Tre abitudini per esercitare la nostra curiosità, abbandonando il telefono

Nayeema Raza, giornalista e podcaster, riassume in questo TedTalk come esercitare la nostra curiosità abbandonando gradualmente il telefono. Il suo discorso è estremamente conciso e preciso: il telefono ci rende pigri, limita la nostra creatività, ma soprattutto, limita la nostra abilità di relazionarci. Ci suggerisce così, tre micro azioni, che lei stessa pratica, per ridimensionare il ruolo che la tecnologia riveste all’interno della nostra vita.

Ansia da “perfezione”: la dermorexia e la sua rapida diffusione

Quanti di noi potrebbero soffrire di dermorexia senza neanche rendersene conto? Questo fenomeno sempre più diffuso tra i giovanissimi (e non solo) indica l’attenzione ossessiva verso la cura e l’immagine della propria pelle, una tendenza particolarmente promossa e diffusa sui social. Infatti, se da un lato le nuove piattaforme digitali come TikTok o Instagram hanno consentito a chiunque volesse esprimere la propria opinione di avere uno spazio in cui farlo, allo stesso tempo hanno favorito la proliferazione di informazioni fasulle e scientificamente scorrette. I nuovi mezzi di comunicazione, quindi, sono diventati negli ultimi anni la culla dove termini come skincare sono stati coniati e plasmati da opinioni di dermatologi esperti ed influencer improvvisati.